キッドビクスとは、子供の発育・発達の段階に合わせた
エアロビクスエクササイズです。リズムに乗って、
楽しく身体を動かすことは、運動神経回路の発達を促します。
あらゆるスポーツの基盤となるトータルな体力がつき、
精神面でも明るく、感受性も豊かになります。
イベント等に出演し、集中力とチャレンジ精神を培います。

・ストレッチ・・・柔軟性が身につきケガの予防につながる。
・エアロビクス・・・運動の可動域が広がり、身体づくりができます。
・情操教育・・・全身で音楽を感じることにより心が豊になる。（リトミック教育）
・ボールトレーニング・・・バランス感覚が身につき巧緻性（※）が養われる
・フープ・パラシュート・・・ペアになったり、メンバー全員で協力することにより
・ホッピーボール・・・平衡感覚を養いながら全身持久力を高める。

以上の内容をレッスンに折り込みながら楽しく身につけていきます。

【服装】 Tシャツ・スパッツ・シューズ（特に指定はありません）
 

スタッフ紹介

《講師》　中京女子大学非常勤講師・半田市子育て支援講師
①江ノ上裕子（えのうえ　ゆうこ）
②キッドビクス
③子供達ひとりひとりの人格を尊重し、
　常に子供の目線に立った指導を行うこと。

《指導》　日本子どもフィットネス協会公認インストラクター
①溝端志納（みぞはた　しの）
②キッドビクス
③子供達の個性をのばし、運動を楽しみながら意欲を引き出します。


①榊原明子（さかきばら　あきこ）
②キッドビクス
③「継続は力なり」
　目標を持って今をしっかり生きていけば　いつか必ず実現する日が
　くることを、子供達に伝えたい。